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清明过后不宜过度“春捂”

清明过后不宜过度“春捂” 因为“捂”导致孩子生病，医学上叫“捂热综合征”，又叫“蒙被综合征”，这种疾病一般多发于寒冷季节，但是最近仍然出现此类患儿。儿科专家表示，这种疾病多与过度“春捂”和家长疏忽照顾有关，捂热

中医养生可不冶而愈

富贵病在现代社会有两个冠军，一个是高血压冠军；一个是高血脂冠军，很遗憾。现在，死亡率最高的是30至50岁的人。年龄不是个宝，血脂高很危险。大家知道国际上有个标准，寿命等于成熟期的5至7倍者为长寿。这么说，人的寿命应该是

中医认为人有9种体质

生活中，经常会遇到这样的情况：同样喝一杯冷饮，有的人吃了啥事没有，而有的人一喝就拉肚子；同样是熬夜，有的人第二天就长“熬夜痘”，而有的人皮肤依然很光洁；同样被桌子磕了一下，有的人揉揉就好了，而有的人马上乌青一块。中医对此

Office白领所不知道的若干事

现代白领，这个突出的群体以自身良好的教育背景、丰富的学识成为了当今社会的中坚力量。他们承受着巨大的工作压力、面对着众多的竞争对手，所以白领们时刻都在接受新信息、新知识，不断提高自己。可以说，现代白领是知识量最庞大的群体之

服用补药严格遵守4原则

随着养生保健医学在我国的兴起，各种营养补剂也应运而生，而且名目繁多，而令人目不暇接。某些中老年人，他们或出于对自己身体健康状况的担心，或对营养补剂的一味偏受，就不管自己有病无病、虚证实证，盲目滥服补药，殊不知这么做不但得

女人肾虚问题多食补让你更美丽

肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了！中医里的女性肾虚中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨

三九天灸有四大事项要注意

进行三九天灸时，有四大事项应注意： 1.成人一般贴药时间以30～60分钟为宜，小孩时间酌减，如3岁儿童约15～30分钟，以皮肤感受和耐受灼热水平为察看指标，避免灼伤皮肤。 2.孕妇不宜天灸，月经期妇女不宜贴药，体温

寒性体质的人更易招来肿瘤

什么样的人容易得癌症？专家介绍，寒性体质的人更易中招。原因主要有两点：第一，寒性体质的人通常免疫力低下，不能有效阻挡外部毒性物质的侵入，清除毒素的能力也相对较差，为肿瘤产生创造了先决条件。第二，寒性

小米营养高过大米

小米，亦称粟米，通称谷子。谷子去壳即为小米。每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居

选购太阳镜要注意常戴劣质品可致白内障

导语：进入夏季，戴太阳镜的人多起来。一副高品质的太阳镜不仅可以滤除阳光中96%以上的紫外线，有效保护眼睛，还能将强光减弱。但是，劣质太阳镜则会损害人们的眼睛，严重时会导致白内障。目前市面上的太阳眼镜镜片颜色多种，有深有浅

问诊在治疗妇科疾病时如何操作

望问闻切四诊为中医妇科之基本诊法。妇女在生理、病理方面的特点，决定其在诊断方面也有特殊之处，必要时可配合妇科检查及化验检查。问诊1.问年龄妇科疾病与年龄有密切关系。青春期肾气初盛，冲任功能尚未健全，易发生月经先后无定期

清明时节的三款养肝茶黄芩茶

点击购买“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”，清明前后的湿雨天气同时会影响人的身体健康，下面小编给大家推荐三款柔肝养肺的茶品，非常适合清明节气饮用，一起来看一下吧！以下三款药茶适宜清明，可尝试：黄芩茶。黄芩6克，绿茶3克

母乳不够按摩这五个“催乳穴”

母乳是婴幼儿最好的食物，但是母乳不够怎么办？中医师介绍说，除了药物、食疗可促进乳汁排出之外，还可以按摩以下五个穴位，均有助于催乳。 1、膻中【位置】在胸部，当前正中线上，平第4肋间隙，两乳头连线的中点

想吃肉时就吃黄豆

豆类食品一项是营养丰富的代言词，黄豆更是被从豆类中分出，和肉蛋奶之类的食物放在了同一层，而绿豆、红豆等却和主食在一类。难道这些豆子之间营养差别这么大？各种豆能互相替换吗？专家表示，在以前的膳食宝塔中，所有的豆类都被归在一

常喝玉米粥的孩子聪明

据《经济杂志》报道，美国多所大学和研究机构多年研究显示，三岁前的孩子早餐喝玉米粥，长大以后的成绩明显比其他孩子要好。进行该项研究的机构包括国际粮食政策研究机构、美国宾夕法尼亚大学和明德学院等。研究人员1969年至1977

豆糊糖尿病患者不宜多吃

豆类包括大豆（青豆、黄豆、黑豆）和杂豆（红豆、绿豆、蚕豆、芸豆等），富含蛋白质，是维生素、矿物质和膳食纤维的良好来源，脂肪含量低，几乎不含胆固醇，是防治冠心病、高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病的理想食品。中医养生素有“

地图舌不会发生癌变

地图舌常见于儿童，女性多于男性。目前，地图舌病因尚未明确。与发病有关的因素诸如：胃肠道慢性疾病，月经周期、贫血、精神情绪不稳定，过度劳累、病源感染、变态反应等，某些患者具有明显的遗传因素。在口腔科门诊，常会遇到患者诚惶诚

归白祛痘面膜的说明书

【药品名称】：归白祛痘面膜【药物成分】：当归、白芷、黄芩等。【功效与作用】：用于痤疮、黄褐斑、皮肤皲裂等皮肤疾病。【用法与用量】：用温水清洗脸部或患处后，将膏体均匀涂抹在皮肤皮面，30分钟后揭去药膜，如有残留膜用清水洗去

治疗过敏性鼻炎的奇方妙剂

方法是去药店买来辛夷花，也就是含苞未开的玉兰花，取辛夷花12克，带根的葱白15克，白胡椒3克，放入容器内，加水600毫升，大火煮沸10分钟后，趁热倒入茶杯，将茶杯口围上纱布，用药液的热气熏熏鼻子和口腔，大约30分钟。等药

女生吃知了猴有什么好处吃知了猴的禁忌

现在正是金蝉出土的时候，下雨之后的晚上，去大树底下，泥地里、树枝上就能够抓到很多的金蝉，用油炸一炸，香喷喷，美滋滋，那么女性吃金蝉有什么好处呢？一、女性吃金蝉有什么好处1.补充蛋白质：金蝉中的蛋白质含量在70%以上，是优

水朝阳有没有副作用民间对于水朝阳有什么错误认识

说起水朝阳这种中药药材，很多人对此还是有一些认识和了解的。有些在用到水朝阳的时候总是担心它有一些副作用，再加上民间流传着对水朝阳有毒副作用的说法，很多人不敢尝试使用。接下来小编就给大家盘点一下人们对水朝阳的错误认识，带大

男人经常桑拿蒸浴会死精

摘要：男科医院一份调查数据显示，80%的重病男性患者是因为长期不去医院就诊以致错过了疾病的最佳治疗时机。男科医院VIP专家会诊中心主任李渤主任表示，男性应改正以下四种有损健康的陋习：一、吃香喝辣，前列腺遭罪一半以上的50

孕妇防辐射吃八大食物

黑芝麻黑芝麻增加细胞免疫，抵抗辐射中医理论认为，黑色入肾，＆ldquo；肾主骨升髓通于脑＆rdquo；，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健

痛经难忍吗这三款鸡蛋药膳助你有效缓解

痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象，严重的会直接影响正常工作和生活。吃素助女性缓解痛经《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究指出，吃素有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补充大豆或蛋白质粉

女人如何变的美丽精神中药汤帮助调理健康

女人都是爱美的，不过想要真正的美丽，首先就必须要一副健康的身体，身体是革命的本钱，只有身体健康了女人才会更加的美丽，所以女人们想要变得美丽精神的话，就需要学会一些调理身体的方法，女人如何变得美丽精神呢？不妨试试这些中药汤

口腔溃疡有哪些护理方法

以下是关于口腔溃疡的饮食护理原则，经常性口腔溃疡的患者应该引起重视。口腔溃疡的饮食护理原则1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物

当归黄芪泡水喝的功效

当归和黄芪都是常见的补品。生活中，很多人会在汤里放一些。当然，有些人会用两者浸泡在水中。然后，将黄芪当归浸入水中。鼠尾草有什么作用？我们如何用当归和黄芪浸泡在水中？让我们一起看看答案。首先，当归和黄芪浸泡在水中的效果当归

哺乳期患上宫颈癌应该怎么办？

哺乳期宫颈癌怎么办呢？如果我们患上宫颈炎症的话，不好好的治疗，那么就容易会引发癌变，宫颈癌是我们都了解的一种妇科疾病，当我们患上这种疾病的时候，一定要积极的进行治疗，但是如果患者是哺乳期怎么办呢？我们一起了解一下吧!1、

怎么预防更年期综合征

更年期综合症的五个预防方法：1.端正认识，解除顾虑，需知更年期是妇女一生中必经的生理阶段。出现的一些症状乃性激素减少所致，经过一段时期后将逐渐适应而自愈。2.注意劳逸结合，睡眠必须充足。夜晚可服用安定或利眠宁等镇静剂助眠

头发护理有哪些常见的秘方

头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：洗发头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发，根据毛发的质量，干性发皮脂分泌量少，洗

脐带脱垂病因学

胎先露部与母体骨盆间有较大空隙，致使脐带可以由此处滑出，如头盆不称，初产或经产胎头浮动，早产或宫内生长迟缓儿相对骨盆宽大，双胎、各种异常先露如臀位，特别足先露时发生脐带脱垂的可能性最大，肩先露、面先露、枕先露时的枕横位、

古代妇科男医生和悬丝诊脉

中国古代不只有接生婆，也有男性妇科医生。——不是孙悟空。尽管他路过朱紫国的时候，挂了根丝线在国王手腕上诊脉。但孙悟空不是给女人治病的，所以不是妇科男医生。这个故事的原版说的是另一个姓孙的名医，叫孙思邈。他说自己能悬丝诊脉

手脚冰凉如何治疗常按摩命门穴补温肾补阳

有些人们到了秋冬季之后就会出现手脚冰凉的情况，手脚冰凉让人们感觉到身体非常的不舒服，需要及时的调理身体，治疗手脚冰凉的方法有很多，比如说中医的按摩方法就能够帮助大家补充身体的阳气，缓解手脚冰凉的情况，让我们来看看按摩什么

你知道竹黄吗它有哪些功效作用和禁忌呢

中国是传统的中医药大国，其中的中药药材数不胜数，竹黄就是传统中药之一。中药竹黄来源于植物青竹，是这种植物分泌形成的块状物质，外形不规则，颜色多为黄色，所以得名竹黄。竹黄有很多功效作用和禁忌，下面就随小编了解一下吧。竹黄的

中医解说红参的作用以及红参的副作用

人参对于大家来说，都是一种补品，对于大家来说不仅可以调养身体，还可以帮助大家更好的滋补。那么，大家对于红参的认识有多少呢？由于生活中大家会经常看到红参，也会食用红参。那么，今天就让小编和大家说说相关的作用，看看红参具体有

为什么感觉膝盖发冷膝盖发冷怎么改善

现在是春暖花开的季节，很多人们都感受带来春天的温暖，温暖的气候也给人们带来了比较舒适的感觉，但是有些人们这时候却不一样，感觉到膝盖发冷难受，为什么感觉膝盖发冷呢？膝盖发冷是怎么回事呢？膝盖发冷的时候怎么改善和缓解呢？为什

吃哪些粗粮减肥效果最好？一日三餐粗粮减肥食谱

随着夏天的到来，苗条身材的人穿什么样的衣服都好看，可是肥胖的人就有些苦恼了。减肥有很多方式，但控制饮食是最基础的。有助于减肥的食物也有很多，粗粮就是其中的一类。那么，吃哪些粗粮减肥效果最好呢？神奇养生小编给大家介绍吧。吃

蚊香有毒吗哪种蚊香比较好

夏天一到，蚊香就派上用场了，蚊香作为常见的一种驱蚊产品，使用率很高，但是，有些人担心蚊香有毒、会危害身体健康，那么，蚊香真的有毒吗？传统蚊香与电蚊香、蚊香环哪种比较好呢？蚊香包装上标注有＆ldquo；微毒＆rdquo；字

中药材价格为何越来越贵

［案例］每天要吃的中药，半年不到价格涨了一倍＆ldquo；才半年时间，我的医药费竟然上涨了一倍。＆rdquo；近日，在浙江杭州某单位上班的林女士向笔者抱怨，最近的中药价格涨得有点快，让她明显感觉吃不消。因调理身体的需要，

酸牛奶宜注意方法

酸牛奶是保健食品，人所共知，但具体可防止发生哪些疾病，却不一定人人清楚。选用食物，要因人而异，有针对性，才会起到较好的保健效果。酸奶其保健作用如下：（1）预防冠心病。酸牛奶中的某些成分对肝脏制造胆固醇有抑制作用；酸牛奶中

艾灸的禁忌及注意事项

艾灸的禁忌由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁

望诊看指纹用于儿童很准

中医诊病依靠望、闻、问、切四大方法，收集病家的信息，然后四诊合参，断出病家为何病何证。望诊中主要有望神，望色，望形体，望姿态，望头、发、眼、鼻、耳、口唇、齿、龈、咽喉等苗窍，还要望皮肤、望排出物等，其中比较特殊一点的方法

新生儿应该如何护理脐带

脐带护理三大原则脐带脱落的时间，会依宝宝情况而有所不同，一般在出生后1～2周会脱落。只要遵循脐带护理的三大原则，您就可以轻松照顾宝宝了。第一，要保持干燥。在宝宝脐带脱落前应保持干燥，尤其洗澡时不慎将脐带根部弄湿，应先以干

中医切诊知识知多少？

切诊是切按触摸病人的脉搏及身体其他部位以诊察疾病的方法。切诊包括脉诊、按诊两部分。在脉诊发展过程中，诊脉部位有三种：1.遍诊法：头、手、足三部，每一部各有天、人、地三候，合为三部九候。因为应用不便，后世不多用。2.三部诊

按摩耳朵十大妙法强肾健身

耳垂肉厚丰满肾气盛，耳垂薄不坚者肾脆中医认为：耳是“肾”的外部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，耳廓较长。耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气盛健的一种征象。因为耳不是一个孤立的器官，它和全身经络及五脏六腑都存在着密切的

哪些糖尿病需要中医治疗？

糖尿病前期糖耐量异常的患者一部分会长期保持糖耐量异常状态，一部分会逐渐恢复正常，还有一部分会逐渐发展成为糖尿病。我国每年有大约10%左右的糖耐量异常的患者进展为糖尿病。糖耐量异常进展为糖尿病之前称为“糖尿病前期”，虽然还

中医提示办公族久坐易伤肝

中医认为：“久视伤肝”，“久坐伤骨”，那么，对于整天坐在办公室看电脑的办公族来说，久坐真是伤肝又伤骨。针对“久坐伤肝”这一点，您不妨喝点普洱枸杞茶，可以缓解长期使用电脑而引起的眼睛疲劳，同时还能舒肝明目。取枸杞10克，普

最全皮肤病偏方

我们的皮肤时时刻刻都暴露在环境当中，所以环境中的一些有毒物质一旦沾到皮肤上就很有可能使我们患上一些皮肤病。那么日常生活中究竟有哪些治疗皮肤病的偏方呢？那么接下来就随小编一起来了解一下吧!1、皮肤瘙痒鲜韭菜与淘米水是治疗皮

中医开出春季“败火”药方

嗓子发干、眼睛发涩、嘴角起泡甚至口腔溃疡等现象，其实这就是中医所讲的”上火”，中医认为”上火”如果不认真对待还可以引发其他一些疾病，那么，”上火”是怎么回事？什么原因引起的？是否多喝水就可以解决？我们专门从中医学上给您

中药辩证控制妈妈“乳汁”

母乳是婴儿生长发育最理想的食品，然而有许多年轻母亲却产后缺乳，或乳汁清稀如水，分泌不足。中医认为，乳汁不足主要表现为两个类型：中药辩证通乳气血虚弱型乳汁为血所化，赖气运行。因素体虚弱、或产时失血过多、或产后营养缺乏，气虚

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