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维生素Ｃ--水果蔬菜中的营养素

维生素ｃ又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。在所有维生素中，维生素ｃ是最不稳定的。在贮藏，加工和烹调时，容易被破坏。它还易被氧化和分解。一、维生素ｃ主要生理功能1.促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合；2

枸杞加什么最补肾壮阳

枸杞有很好的补肾补阳作用，但是呢很多人会直接用枸杞泡水喝，但发现补肾补阳的效果不明显。许多人问，枸杞配什么酒，一起喝补肾养阳。今天，我会详细分享有关的知识。我希望能帮助你!当枸杞单独浸泡时，补肾补阳作用缓慢，可以每天喝很

补肾不看广告看疗效快来看看补肾方法

人们的生活方式越来越多，不论是从工作还是饮食，都在发生着翻天覆地的变化，同时也伴有一系列的问题，肾虚就是其中的一种，现在各大药店或是广告中补肾的产品铺天盖地，真假难辨，如何补肾才是正确，哪种产品才能治疗肾虚，今天小编就带

如何利用蜂蜜除去脸上的皱纹

皱纹是岁月痕迹，对于追求美丽的女性来说，皱纹是大家美丽事业中的一大阻碍。大家一定要注意日常的保养，减少脸上皱纹的出现，当然对于已经出现的是皱纹，大家也可以采用一定的方式消除。蜂蜜是日常常见一种养生食材，但是大家是否清楚蜂

提高“裁员免疫力”

裁员不可避免，但却可以通过一些措施使自己离裁员的危险远一点。以下是职场专家给出的5点提示：1.提高“能见度”一些员工相信保住职位的最好办法就是努力工作。他们容易只是埋头拉车，不抬头看路———这在职场中是危险的。哗众取宠当

激光祛眼袋有哪些注意事项

随着现在生活压力的增大，很多人都出现了眼袋的问题，激光去眼袋是目前比较常见去眼袋方法，不过接受激光去眼袋手术前一定要先了解一下手术的一些常识和注意事项，那么你知道激光去眼袋需要注意些什么吗？好吧我们先来了解一下这个问题吧

怎么改善胸部下垂 3种方式对女性有帮助

现在不少女性都有胸部下垂的苦恼，特别是产后女性、驼背女性以及身材比较肥胖的女性。健康专家指出女性一旦胸部下垂就会影响胸部美观，影响身体形态，因此大家还是应该注意的。那么怎么改善胸部下垂？下面健康专家来为大家介绍可以帮助改

手淫会不会影响到男性的阴茎的生长呢？

很多科学研究已经证明，适当的自慰可以给身体带来好处，但是最近经常有男性朋友会担心，手淫会造成男性阴茎短小，今天小编就来和大家聊一聊这个话题，告诉大家手淫的好处以及危害，最重要的是告诉大家手淫会不会造成男性阴茎短小。首先要

发型对于男性来说很是重要

再丑的男人只要有个好发型一样可以当明星！可是加班后你还有心思照顾你的头发么？现代社会，很多职场男士也会注意把自己收拾的很精致，很多男生也爱在头发上下工夫打理一翻，可是万一弄得不好就成了＆ldquo；洗剪吹＆rdquo；，

职场男人的健康隐患及解决办法

职场男人的健康已经成为了一个不容忽视的问题，因为太多的职场男人出现了健康问题或存在健康隐患。当然，也不是所有的职场人都存在健康问题，有几类职业特别容易产生健康隐患。有不少男性都属于＆ldquo；夜猫＆rdquo；族，夜深

肚子上的肉最难解决如何瘦出平坦腰腹呢？

对于女孩子来说，一年四季，肚子上有赘肉都是很痛苦的事情，因为穿衣服就会暴露自己身材缺陷。一度很流行的a4腰，马甲线都是众多姑娘想要的身材，苦于没有更好的方法，该怎么应对呢？今天，小编就和大家说说，肚子减肥需要力量的练习，

男性前列腺炎严重了怎么办你知道哪些治疗前列腺炎的食疗偏方

在平时很多男性都患有一定程度的前列腺炎，这给男性带来很多的不便，患上前列腺炎的男性经常会出现睾丸潮湿、大腿无力、腰部无力、性功能减退等等，那么如果不及时治疗，前列腺炎严重了怎么办，有没有治疗前列腺炎的食疗偏方，带着这些问

癫痫是可以预防的

。只要采取积极的预防措施，大部分癫痫是可以预防的。1、对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。2、癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫

内裤要用手洗？日常清洗内裤要注意哪些问题？

内裤是女性日常贴身衣物，更是会影响到自身健康，尤其是日常内裤的清洗尤为重要，如果清洗不干净很容易招惹细菌，导致疾病发生，那么日常清洗内裤要注意哪些问题呢？下面小编来为大家介绍清洗内裤不可忽视的几点，一起来看看吧。1、内裤

内分泌功能出现问题可导致幼稚子宫

正常情况下，女性发育成熟后，子宫理所当然具备了生育能力。倘若脑垂体、下丘脑、卵巢等器官发生了＆ldquo；故障＆rdquo；，子宫发育则会迟缓，而且其他第二性征也不可避免地会受到牵连，直接导致无生育能力。子宫发育不良主要

男人出现遗精怎么办 4个运动方法帮你改善遗精状况

相信大家都知道很多男性都有过遗精的现象出现，尤其是单身的男性和处于青春期发育的男性。遗精本身属于一种生理现象，但如果遗精的次数过于频繁就会危及到身体健康了。那么男性出现频繁遗精有什么方法可以改善呢？下面为大家介绍改善男性

陈慧琳曝儿子听其快歌跳舞 扮杰克逊跳月亮舞步

新浪娱乐讯据香港媒体报道，陈慧琳（kelly）每次出席活动都将儿子“小虾饺”刘昇挂在嘴边，昨日（10月22日）在香港kelly自曝儿子听她的快歌时手舞足蹈，更一度扮迈克尔-杰克逊跳月亮舞步。刚于10月2日与老公刘建

五大遗传病会导致男性不育

　　能引起男性不育症的常见遗传性疾病有：　　（1）克莱恩费尔特氏综合征（Klinefelter征、先天性睾丸发育不全）此病较为常见，在男性新生儿中约占1/500，由克莱恩费尔特博士（DrKlinefelter）于1942

远离肾衰竭，应该把预防放在第一位

　　肾衰竭是由于各种肾脏疾病对于肾脏造成损伤所引发的肾功能衰竭。所以对于一些肾病患者应该时刻做好预防肾衰竭的准备。下面我们就来介绍下肾病患者怎么样预防肾衰竭。　第一、应该抓紧时间治疗肾脏疾病，以减少肾脏疾病对肾脏的损害　

阴囊上为何“青筋”暴起呢？

　　小李不经意中忽然发现，在阴囊皮肤（皮肤干燥怎么办）里有许多弯弯曲曲像蚯蚓一样的“青筋”显露出来。尤其是在大热天阴囊松弛时，“青筋”显露得更是清晰可数。透过菲薄的皮肤（皮肤过敏）细看，好像那“青筋”怒张得一碰就要裂开似

男女口交有什么好处女性给男性口交的技巧有哪些

随着人们生活水平的提高，人们越来越多的观众生活的趣味，不少人喜欢口交，这是一种中以口腔、舌、齿或咽喉部位碰触性伴侣生殖器的性刺激方式，是非常容易引起对方的兴奋点的一种方式，那么，女性口交的方法有哪些呢？技巧最好的姿势是跪

男女上床前必须搞清楚润滑剂这玩意

随着科学的发展和人们自然环境保护意识增强，20世纪流行的水溶性人体润滑剂在国外已经慢慢在行业中淡出，如在欧洲和大洋洲更加流行取而代之的是更环保的由玉米、甜菜、玫瑰等植物中提取的纯天然人体润滑剂（比较知名的世界品牌WetS

刺激性爱要注意这些事项

19世纪奥地利小说家的名字是马索克，他自己是被动虐待症患者，在他的作品中描写了很多性活动。因此，被动虐待症被命名为马索克现象，即虐待症。这就是我们常说的性虐症简称SM。刺激性的性爱尽量不要每天使用。结果，这种沉重味道的性

霉菌性尿道炎诊断

　　霉菌性尿道炎（mycourethritis）是霉菌引起的尿道炎症性病变。正常人体内存在有霉菌，一般在皮肤（皮肤干燥怎么办）、口咽、结肠、阴道等部位。当大面积烧伤、急性肾功能衰竭、重症糖尿病时，使机体抵抗力下降；或长期

男人经常上网会导致精子数目削减和精子质量降低吗？

经常在笔记本电脑面前上网的男性，电磁辐射的不朽迈与台式机相比，笔记本电脑的辐射量小，但长时间接触也会给身体带来危险。长期接受电磁辐射会导致人体皮肤（皮肤干燥怎么办）衰退、视力、视力下降、皮肤（皮肤过敏）下降等。据专家介绍

准备要孩子这8个问题一定得注意

二胎政策已经全面实施，相信很多夫妻已经打算再要一个宝宝了。那么在备孕前都有哪些问题需要注意呢？怎样才能生个健健康康的抵抗力强的宝宝呢？下面跟小编来看看就知道了。……这8个问题一定要注意1、润滑剂爱爱时用润滑剂会影响受孕么

肾虚头晕多久能恢复，肾虚有哪些症状？

肾虚（男人肾虚吃什么）头晕能恢复多久？肾虚（肾虚）引起的头晕通过合理有效的治疗，一般需要3个月以上的时间。引起头晕的原因有很多，除了肾虚引起的脑髓失养外，还涉及具体的颈椎病变和脑肿瘤等器质问题，建议先去医院进行详细的头部

预防尿道炎千万不能憋尿

　　专家在临床观察中发现，许多尿道炎患者之前都有憋尿的习惯。专家指出，预防尿道炎，需要及时排尿，尤其不要憋夜尿，否则不利于男性生殖健康。　　憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚

清晨性爱的5大好处，性爱质量更高

大部分人一般都会在晚上进行性爱，性爱过后能美美的睡上一觉，但有不少人会抱怨，工作一天了，夜晚几乎是筋疲力尽的状态，很难达到高质量的性生活。没错儿，我们不妨把爱爱时间转移到清晨进行，今天我们就一起来看看，清晨爱爱的好处有哪

最错误的性爱观念

摘要:一味地强调男性的雄壮威猛,就能够让性生活幸福美满的想法不知道害惨了多少原本正常的男人.根据临床医学上的统计...一味地强调男性的雄壮威猛,就能够让性生活幸福美满的想法不知道害惨了多少原本正常的男人.根据临床医学上的

尿道炎治疗不当急性变慢性

　　尿道炎是泌尿外科最常见的疾病之一，即尿道因各种内外因素而引起的炎症反应。此病以发病率高、康复周期长、患者年龄段广、对男性生殖系统危害大为主要特点，已经成为危害男性健康的主要疾病之一。专家提醒，得了尿道炎切不可小看，治

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男性最容易发生内容早泄（早泄吃什么好）的时间是夫妻第一次性生活最激动人心的时候，男性突然发现自己不能马上勃起，偶然的第一次现象给自己带来了很大的性心理压力，在将来的夫妻性生活中容易发生多次这种情况。10年左右结婚结婚10

吃了紧急避孕药又怀孕了怎么办

对于许多夫妻来说，婚姻生活是日常生活的重要组成部分，但如果最近没有计划生育，大多数人在婚姻生活过程中可能会采取一些必要的避孕措施，如戴避孕套，或在同一房间结束后采取避孕措施。避孕措施做得很清楚，结果还是个“意外”…所以，

“你是不是生气了？”“我没事。”

　　-01-　　“对的人，就是你知道无论你怎么气他、伤他、闹他，他都不会走。”　　这是一句很浪漫的情话，一个人能忍受自己的所有缺点，能接受你对他的亏待，仅凭一颗爱你的心就能爱你到天荒地老，无论你是不是有所回报。　　有很多

性生活一周几次夫妻性爱过程中要注意的几个问题

性爱是多么美妙舒服的事情，但是一旦在这个爱爱的过程中出现了状况，那么真是一件很扫兴的事了，扫兴还很可能影响夫妻的感情哦。　　所以在夫妻的性生活的过程中就要多注意下面的几点情况了。　　1.颈部疼痛。颈部肌肉僵硬或是牵拉容易

男士经常排尿困难怎么回事

　　泌尿疾病是很多男性都会遇到的一个难堪的问题，因此带来的危害也是非常多的。排尿问题也是困扰很多的男性朋友，对于男士来说，平时出现排尿困难的时候就更加得多了，但是男性为什么会出现排尿困难咧？很多男性朋友都没有弄清楚。　　

男人同房前喝红糖水的惊人好处

红糖甘温，含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、铁等营养物质，具有健脾、补血（补血吃什么好）、驱寒、滋养身体等作用，常被认为是女人（女人肾虚）的专属。其实，男人若是脾胃虚寒的话，每天喝适量的红糖水，对身体是有好处的，性爱

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　　今年4月，栾女士发现自己得了肾病。医生告诉她，肾病很难发现，因为这病不疼不痒，很多人都是到没救了的时候才发现自己有肾病……　　医生还没说完，她就跑出去了。当时她的第一反应，就是带家人来检查一下，自己和家人天天吃住在一

提升夫妻幸福感的小秘诀维系感情就靠它们了

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附睾炎预防是关键

　　附睾炎是男性比较常见的疾病之一，给广大男性患者带来了极大的不便和身体上的痛苦。为了远离附睾炎对男性健康的威胁，做好附睾炎的预防还是非常有必要的，下面为大家详细的讲解，附睾炎的预防方法。　　附睾位于阴囊里，贴附于睾丸的

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　　1.年龄：这是影响性欲的重要因素。女子的性欲到30—40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退，相当一部分青年妇女对性生活本身的要求并不是那么强烈，甚至缺乏主动，这并不奇怪，她们的性欲需要丈夫的唤醒。　　2.季节、气温：在气

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我相信很多人在觉得自己的性生活枯燥乏味之后，就会萌生一种心思，想要利用色情电影来学习一些性爱的知识，其实这是非常不理智的行为，电影毕竟是电影，下面让我和大家说一说色情片中那些不可取的性技巧。不要模仿色情片中男女用各种新奇

男人患上腺炎吃香喝辣悠着点

　　前列腺炎是中壮年男性最容易碰到的问题。因此，了解一相关的常识，对于我们护腺是非常必要的，下面就一起来看看吧。　　30至50岁的男人如果因为尿尿不顺畅的问题向泌尿科医师求救，有经验的医师都会为其检查是不是前列腺炎惹的祸

霜降养生吃什么

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男性盲目壮阳易患前列腺癌

　　近年来，前列腺癌死亡率已经攀升至欧美男性恶性肿瘤死亡率首位，其在我国的发病率也越来越高。前列腺癌好发于老年人，且发病率随着年龄的增加而走高。男人吃什么壮阳（壮阳）其在有前列腺癌家族史的人中发病率明显高于普通人群。　　

冬天流产的危害做人工流产前需注意九事项

在生活中，男女在性生活时由于没有做好相应的避孕措施，其在出现意外怀孕的状况后，就需要进行流产，而人工流产是女性朋友们最常选的一种方式，其对人体的危害性很大，尤其是在寒冷的冬天，那么，冬天流产的危害性有哪些呢？人工流产后，

专业肾病医院

　　肾病是肾出现疾病的总称，肾衰竭是肾病的一种，肾衰竭对患者的危害很大，如果不及时的治疗，造成严重的影响。那么，肾衰竭要如何治疗？专业肾病医院有什么治疗方法？　　专业肾病医院　　首先要查明患者的病因和具体病情，这样才能有

误服避孕药易致儿童性早熟

　　5岁的琪琪是一个可爱的小女孩，平时爸妈由于工作太忙，只留下奶奶在家里照看她。一日琪琪翻出妈妈放在抽屉里的“糖豆”，琪琪取出一粒放进嘴里，“避孕药（避孕药）”外面的糖衣甜滋滋的，琪琪竟然爱上了这个味道，背着奶奶把妈妈的

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