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食物的“酸碱性”会影响体态和皮肤健美养颜食谱
我们所吃的食物有“酸性”和“性”之分。、鱼、虾、、、白面、等均为“酸性”食物。另一类为“碱性”食物，如青菜、、、、、、等。食物的“酸碱性”会影响体态和皮肤健美。 少数女性不仅皮肤粗糙，还有雀斑沉着，很多人认为这是
这样喝牛奶加速女人衰老养颜食谱
编辑推荐：鱼身上最有营养的部位是哪里 一、牛奶越浓越好 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。 所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便
晒后修复的最佳时机
伴着余辉送走了烈日炎炎，晨曦携着那一丝微寒的风，轻抚过9月的早上。推开窗，看着泛黄的叶子，微凉的风轻轻地婀娜着……我们知道，童话般的秋天来了。秋天，一个到处都洒满金色的时节，人们的衣装在变，皮肤也在悄悄地发生着变化。
芦荟汁不可以直接涂抹
芦荟汁能美肤，这已是众所周知。但专家指出，把新鲜芦荟汁直接涂于面部，以求这达到美肤效果的做法，其实是错误的。因为芦荟汁直接涂于皮肤会有刺激，可引起皮肤过敏等不良反应。专家称，芦荟汁用于美容，必须利用生物工程手段，将芦荟中
让皮肤白皙的饮食养颜食谱
皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。（1）少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化
敲敲悄悄地瘦腿完美塑身美体
副标题＃e＃ 中里巴人的瘦腿方法，不知道你听说过没有。如果你不爱运动，又下身有肥胖的话，不妨试一试，每天坚持，敲敲打打半个月，慢慢的相信会有效果的。 适合人群 典型的梨形，肉全堆在大腿、膝盖mm；贪吃，喜欢吃甜食但
柠檬面膜怎样做能祛斑美白,柠檬面膜怎样做能美白
我们都知道，柠檬富含维生素C，有着美白淡斑的效果，但是直接用柠檬敷脸，似乎是不可行的方法，那么柠檬面膜怎样做能祛斑美白呢？柠檬面膜怎样做能祛斑美白柠檬本身就有着很好的美白淡斑功效，但因为柠檬属于强碱性食物，不宜直接用来敷
洗脸水的“新配方”
肌肤除了先天的生成外，后天的保养也需要掌握窍门。良好的洗面方法，简简单单就能提升肌肤的靓丽指数，达到让你心动的效果。 凉开水洗面 开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右，水质也
省钱型美白方案 白嫩肌肤靠水果护肤技巧
相信很多女性都想拥有完美无瑕的肌肤，为了让皮肤变得白皙光滑，会有一些高级的护肤品，有时甚至去美容院做护肤。这些方法虽然能起到美白的作用，但却比较花钱。一些低收入以及学生来说是高消费. 1、西兰花——其蕴含着”维生”
芦荟胶用了脸上刺痛 能用吗,芦荟胶涂脸上刺痛,芦荟胶涂脸上有刺痛感
可能会有人在使用芦荟胶的时候碰到过这样的情况：芦荟胶涂抹在脸上之后，脸上存在刺痛感。一部分说是皮肤太干引起的反应而有的人说是皮肤不适合用芦荟胶产生的。究竟真相是什么呢？芦荟胶用了脸上刺痛还能用吗？芦荟胶用了脸上刺痛能用吗
预防宝宝中暑的正确处理法
每年的7月份是中暑的高发期，尤其是宝宝在阳光下户外活动时间过长的话，一不留神就会中暑。中暑是夏季典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外，还与湿度、日照、高温环境暴露时间、体质强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况
调查：71%的人新年最大愿望首选健康护肤DIY
瞬息万变的市场、高节奏的工作、残酷的竞争压力，无一不为现代人透支健康，乃至透支生命埋下伏笔。而每日忙碌、紧迫的工作，反而催生了人们对健康的渴望和需求。近日，本报联合搜狐网等调查显示，健康和事业是中国人的两大愿望，其中首选
生姜去痘印效果好吗,生姜能去痘印吗
生姜既可以作为一般的调味佳品，同时也可以当做药用。生姜驱寒的效果极佳，尤其是女性可以多喝姜茶来消除胃寒。除了这些用途以外，在护肤偏方中有人还用生姜来去痘印。那么生姜去痘印效果好吗。生姜去痘印效果好吗生姜是日常生活中除了食
新闻焦点从社会心理学看“红包”现象护肤DIY
《健康专刊》曾发表过《“红包”的经济学基础》一文，从经济学角度分析入手，认为“红包”现象是医疗服务价格过低的一种表现方式等，对此观点，笔者有异议。首先，用经济学分析“红包”形成的原因，容易使人陷入“社会分配不公”的怪圈。
线雕隆鼻多久可以化妆,线雕鼻子多久可以化妆
很多想做线雕隆鼻手术的妹纸，都会关心术后多久化妆这个问题，如果刚做完手术就想化妆，肯定会影响到线雕隆鼻的恢复，那么到底线雕隆鼻多久可以化妆呢？线雕隆鼻多久可以化妆线雕隆鼻造成的创伤很小，一般做完线雕隆鼻恢复好的话，术后两
夏天离开了 防晒霜却不能离开护肤技巧
秋天也要防晒 提起防晒的“晒”，许多人认为就是晒太阳，认为只有在阳光强烈的夏天才需要防晒。这是把紫外线与阳光等同看待了，其实，紫外线虽在阳光中剂量最大，但在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，只要有可视光存在，就
高龄孕产妇应重视自我保健
大多数医学专家认为，妇女生育的最佳年龄是24～28岁左右，不提倡30岁以后生育，35岁以上的初产妇则被医学上称为高龄初产妇。近30年来，高龄初产率呈现明显增加的趋势。如日本1972～1981年间的高龄初产率为12.1%，
完美你的花容月貌
我们不能拒绝皱纹的产生，而且皱纹一旦产生便很难祛除。但是可以通过多种手段来防御、保护皮肤，使它尽量少受环境和代谢的影响，减少老化的速度，推迟皱纹的出现。皮肤因为老化产生皱纹，但是年龄的增长并非是产生皱纹的惟一因素，气候条
让头发美丽的九步曲
1.洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。 2.热水会令头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。故此，应用温水洗头，因温水能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。 3.用洗发露按摩
水洗面膜 用对了方法效果杠杠滴
在干燥寒冷的秋冬季节，水洗面膜越来越受到了美眉们的欢迎。面膜可谓是给肌肤的营养加餐了，敷面膜我们当然希望能够让面膜发挥它最大的嫩肤效果了，所以，面膜需要好好利用才行。那么，在秋冬季节经常使用的水洗面膜，怎样用才能够发
小技巧让你美得更自然
不论你的眉型如何，在最迅速的时间内描绘出完美自然的眉型，已成为现代女性们每日必行的修容功课，修饰得恰当，不仅可以展现更有精神的容貌，更可以创造属于自己的个性风格。 近年来怀旧风潮兴盛，复古眉型也成为时尚舞台新兴宠儿
电脑夜猫的饮食美白计划护肤技巧
人群：常与电脑为伴的人。 表现：皮肤粗糙、毛孔增大、T区油腻。 原因：电脑辐射这个杀手的毒性已经不用多说啦！ 美白计划1：增加营养 电脑一族都是智商高的MM，美白自然也就少不了吃法： 多吃动物肝脏、新鲜果蔬
睡前护肤所需要注意的细节护肤DIY
细节决定着成败，凡事都是如此，在护肤上也是同样的道理，每个美眉对于自己的肌肤护理都有着自己独特的护理方式，就拿睡前护肤来说，有些美眉洗个脸、涂抹个爽肤水就睡觉了，而有些美眉需要进行一整套的肌肤护理，洁面、敷面膜等等，
颈部保养 祛皱紧实护肤DIY
几乎人人都有过这样尴尬的经历，脸部的妆容越是精致，相比之下颈部的肤色就越发逊色。想要守住年龄的秘密，颈部肌肤的保养与面部肌肤同样重要。那如何做好颈部护肤呢？ 维持颈部肌肤的年轻质感 颈部肌肤的厚度只有脸部的2/3
选对时间做面膜事半功倍护肤技巧
Q：敷面膜越长越好？A：面膜在脸上保留15分钟即可，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反，因为敷上面膜后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会影响肌肤的正常
“觉”陷阱 毁容危机大问题肌肤
陷阱1 35岁后“美容觉”易变“增龄觉” 35岁后“”美容觉””易变“增龄觉” 经过科学家研究得出结论，肌肤老化源自肌肤内部。肌肤内有“毒素”——自由基的存在，这些自由基对组成皮肤的纤维产生削弱和破坏作用，同时有
黑头粉刺怎么去除最好 巧用茶树油去粉刺
黑头粉刺是许多女性的困扰，主要和毛孔粗大、油脂旺盛、卫生习惯不良有关。如果你想要去除黑头，茶树油是非常有效的产品。你可以用它制成面膜、磨砂膏，或是用来洗脸、泡澡，都有助于消除恼人的粉刺。如何利用茶树油去除黑头粉刺11、自
有效成分的美白原理是什么护肤技巧
又是一年美白季，然而，面对市场是纷繁复杂的美白产品，你知道它们的有效成分都是什么吗？这些有效成分的美白原理是什么？又有哪些成分比较针对自己的皮肤？下面，就让小编给你分析一下几种市面常见的美白有效成分。日后，你在购买美
国家质检总局：饼干质量抽样合格率93.1%护肤DIY
为了维护消费者的合法权益，促进饼干行业健康发展，国家质检总局组织对饼干产品质量进行国家监督抽查。共抽查了北京、天津、河北、上海、江苏、浙江、山东、福建、广东等9个省、直辖市40家企业生产的60种产品（不涉及出口产品），产
如何补水远离干燥肌肤
冬季气候干燥，白天和夜晚的温差变化较大，皮肤的水分散发于空间，皮脂的分泌也变得缓慢，所以容易发干、粗糙，使皱纹增加或明显加深，皮肤的弹性会减退，整个人看上去增添了几分憔悴。 水是生命之源，生活中最不可缺少的是水，想
春季养生：10款排毒养颜食物养颜食谱
春季排毒养颜食物推荐： 一、黄瓜 吃黄瓜可以利尿，有助于清除血液中像尿酸那样潜在的有害物质。 二、白萝卜 萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。 三、胡萝卜 胡萝卜对改善便秘很有帮助，
女性冬季养身食谱之养颜饮食养颜食谱
＞＞更多推荐：女性冬季最美容的5种饮食 NO、1 橄榄油 与其它植物油相比，橄榄油的粘性较强。这种粘性使皮肤有很好的吸着力，可防止皮肤水分蒸发。所以不论面对夏季的日晒还是冬天的寒风，橄榄油均是皮肤的最佳保养品。橄榄
简单五招去除额头纹 让肌肤光滑起来护肤DIY
额头纹的出现证明你已经开始衰老了。额头纹的形成与美眉们很多不良的生活习惯、不当的护肤方式都有关系。美眉们应该要做好积极的预防工作，例如不要经常抬头、不要皱眉头、涂抹护肤品的时候不要太用力。那么，已经有额头纹的美眉们，
爱肌肤，不爱标签护肤技巧
肌肤和我们一样，都是立体的，她会随着环境的变化而发生变化，在不同的条件下会呈现出不同的状态，她们从不局限于一种固定的类型，当你在洗脸后发现自己的额头与鼻子依然泛着油光的时候，或许这只是由于过强的碱性洁面产品破坏了原先
：3种鸡蛋法护肤DIY
牛奶蛋清面膜： 用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。 蛋清去黑头： 将化妆棉撕开成为较薄的薄片，浸入蛋清，稍微沥干后贴在鼻头上，10
初春肌肤发痒？7招快速变水润
什么是干性皮肤呢？干性肌肤的人皮肤看起来细腻干净，没有油性肌肤的油腻感，毛孔小，显得干净、自然。不过，正因为干性肌肤的皮脂分泌量少，含水量低，所以皮肤会比较干燥，同时容易出现皱纹和色斑，因此，补水保湿对于干性肌肤的人
“一白遮三丑”各种肤质美白方法护肤DIY
干性肌肤 干性肌肤干燥缺水，是各种色斑的形成的根源。干性肌肤要想美白就得从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢犷抵抗干燥与色素的沉着。
蚊香抽检显示部分产品含有毒物质仲丁威护肤DIY
晨报讯 省质监局昨天公布国家对盘式蚊香的抽检结果，有个别黑心蚊香生产厂家用国家明令禁止的农药仲丁威来做蚊香。仲丁威分解物有毒此次国家共抽查了广东、重庆、浙江、江苏等10个省、直辖市87家企业生产的产品，结果合格率为87.
咖啡瘦身四小步 2周见效养颜食谱
减肥效理：咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，饮用咖啡30-40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时适量运动，可将脂肪酸转变成热能，有效燃烧指肪，再加上本文秘授的咖啡瘦身4大步骤及4要诀，就
夏天，全身都要细亮光滑！护肤技巧
到了夏天，在清凉衣衫和比基尼的掩映下，理想体重、完美三围并不是所向无敌，细亮光滑的皮肤有时候才是魅惑人的关键。肤色不均、没有光泽，或是体毛密集，都会给人家带来糟糕的第一印象，而细亮光滑的美肌，就需要用心打造了。”皮肤
奔三女性护肤必吃9大蔬果养颜食谱
奔三的女性要注意的就是护肤，那么奔三女性护肤要注意哪些呢？多吃哪些水果有助护肤呢？下面就来了解一下奔三女性护肤必吃的9大蔬果。 1、葡萄——抗老保湿的佳品 它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，
巧克力能对抗女人皮肤氧化衰老护肤DIY
很多人都觉得吃巧克力会导致肥胖，认为巧克力含有大量的糖分。事实上，巧克力不仅不会导致肥胖，还是皮肤的保卫兵。特别是优质黑巧克力含有充足的抗氧化成分，而果仁更是含有很多不饱和脂肪酸，它们都可以促进皮肤细胞的新陈代谢，让
吃秋葵能补肾吗,怎么吃秋葵补肾效果好
秋葵是一种营养丰富的蔬菜，我平时食用都是觉得通便效果很好，但是听人说吃秋葵可以补肾，想知道真的吃秋葵能补肾吗？怎么吃秋葵补肾效果好呢？吃秋葵能补肾吗吃秋葵有一定的补肾的作用。秋葵性寒，入肾经，有一定的滋补肾阴的作用，因此
吃瘦猪肉就不会胖吗
喝咖啡能减肥吗 有人认为， 咖啡能“刮”油水，又有兴奋作用，多喝咖啡可能有助于减肥。其实不然，第一，咖啡能刺激胃肠分泌，增加食欲。第二，咖啡含咖啡因，能促使血液中的游离脂肪酸明显升高，而后者是肝脏合成甘油三酯的原料
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做什么运动可以瘦腿，直立屈膝 动作过程：身体直立，将重心移至右腿，保持脊柱正直。呼气时缓慢屈膝向后面抬起左脚，吸气时放下。重复10-15次。换右腿。 做什么运动可以瘦腿，助力弓箭步下蹲 动作过程：两脚成弓箭步，
暴雨引发洪灾 医生带血浆进废墟截肢救出1人护肤DIY
本报讯（记者/孙颖）因受近日连降特大暴雨的影响,深圳市龙岗区布吉街道水径社区一石场内、布吉街道木棉湾社区分别在29日凌晨2点25分、6点30分发生两起山体滑坡,共造成4人死亡、4人失踪。目前,有关部门正在对灾害原因进行进
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在日常生活中，有些普通的食品、药品，可以用来美容护肤，以下美肤DIY方法有些很简单，但确实很有用哦，各位MM不妨参考一下： 美肤DIY一、白糖洗脸去痘 原料：白糖 做法：在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手
4招选对精华液 不花冤枉钱〔图〕护肤技巧
一般来说，”干性皮肤”选择保湿成分较多、锁水性较好的精华素；中性肤质的人可以涂抹一些自身需要的各类精华素或精华液，如美白、除皱等；油性肌肤则要选用能够控制油脂分泌、收缩毛孔的精华液。 那么这样的护肤精品要怎么选择呢
什么原因导致肌肤老化护肤DIY
爱美的女性都想拥有永葆肌肤的青春。所以对于女性朋友来说，不妨了解什么因素导致肌肤老化。 皮肤的厚度随着年龄的增加而有明显改变。年轻时皮肤厚度厚，故而充满弹性，以后逐渐变薄，到老年期颗粒层可萎缩至消失。随着皮下脂肪减
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产后妈妈补血很重要，可是往往却又陷入补血的误区怪圈，如何杜绝这些，通过科学的方式补血呢？下面一起来看看吧!产后可以不补血吗不可以在分娩过程中及产后的失血,则加重了产后妈妈贫血的严重程度。这个时候问题可以说不得不重视了，因
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