3.按摩眼睛：涂抹眼霜于下眼睑，以左手手指由眼头向眼尾推开;再以右手承接往上提拉到眼尾、太阳穴，可纾解眼周压力和疲劳。

　　5.面膜：午休上完健身房、做过SPA，敷张面膜能让你容光焕发。有人为了减重，运动前未进食，加上过度运动，产生过多自由基，导致产生倦容，敷面膜可以立即带来光采。这时，多数人会选择保湿面膜;不过，如果你脸色偏黄、黯沉，可能是角质细胞代谢缓慢。

（实习编辑：钱伟华）