当前位置:汽车冲压检具中医按摩这3个穴位可以帮助治疗感冒
按摩这3个穴位可以帮助治疗感冒
2024-09-24

感冒是我们日常生活中再熟悉不过的名词之一了,导致感冒的原因有很多,也给身体以及生活带来了极大的影响。除了利用一些药物治疗以外,中医认为,按摩也是一种不错的方法,不仅副作用小,而且效果也是很好的。那么下面就一起来了解下中医怎样按摩能够治疗感冒吧!

大椎

第七颈椎棘突和第一胸椎棘突之间。按摩此穴位对感冒、疟疾、咳嗽、气喘、癫痫、骨蒸盗汗、头痛项强、风疹等效果较好。具体操作方法及注意事项同足三里。如果自己反背手能触摸到此穴位,亦可自我按揉点压。

神阙

肚脐的中间,即我们常说的肚脐眼。按摩此穴位对感冒、腹痛、泄泻、脱肛、水肿、虚脱等效果较好。具体操作方法如下,右手掌心置于肚脐,左手重叠于右手背,顺时针方向摩50~100次;换左手在下,逆时针方向摩50~100次,以腹部发热为宜;然后再以两手掌心向内相重叠,手心置于肚脐,向下擦搓30~50次,以下腹部发热为宜。亦可用一指尖或指腹点揉按脐眼3~5分钟。操作此法自己或家人或借助按摩仪均可施行。

足三里

膝眼下3寸,因是个强壮全身的穴位,民间便有“揉揉按按足三里,相当吃只老母鸡”的说法。具体操作方法如下,先屈膝,将一手掌心正对膝关节髌骨上,四指向下伸直,中指尖所到达之点外侧旁开1寸处即是此穴位。然后用一指推法,推5~10分钟;再用摩擦法轮摩100~200次。搽点按摩液或正红花油等在穴位上,效果更好。艾灸此穴10分钟,每日1~2次,效果也很好,但不适于婴幼儿。

以上就是小编为大家介绍的关于中医按摩3个穴位帮助治疗感冒的方法,相信大家都有了一些了解了。如果我们经常感冒,那么对于这几个穴位就是一定不能错过的了,如果长时间还是没有效果的话,建议到医院进行及时治疗哦!

汽车冲压检具    手机版    网站地图    QQ号:20198030