现如今，睡眠面膜受到了很多女生们的青睐，由于有些睡眠面膜是免洗型的，用起来十分方便，真的是这样吗？美眉们对于睡眠面膜的理解还是有一些偏差的，其实，洗完脸直接涂抹上睡眠面膜，整夜整夜由睡眠面膜伴随入睡，这都是非常错误的做法。睡眠面膜，你真的会用吗？今日，小编就为各位美眉们整理了睡眠面膜的正确用法，来看看吧！

　　有些美眉会遇到这样的情况，那就是敷睡眠面膜之后，次日清晨再来观察自己的皮肤，会感觉格外干燥和粗糙了，难道是睡眠面膜质量不好？还是因为其它原因呢？其实，是美眉们根本就不懂得睡眠面膜的正确用法。

　　1、使用睡眠面膜前应先使用精华液

　　洗脸后立即涂抹睡眠面膜，这样的做法是不对的。与普通的面膜相比，睡眠面膜中的水分和油脂都是相对较少的，如果洗脸之后立刻涂抹睡眠面膜，则会令肌肤越来越干燥，正确的用法是在使用睡眠面膜之前，可以先涂抹一些精华液或者是乳液，先为肌肤补补水、保湿一下，让肌肤先喝饱水，再涂抹睡眠面膜，滋润肌肤的效果加倍。

　　2、用法要得当

　　大多数的美眉们在使用睡眠面膜的时候是直接涂抹好就睡觉，其实，用法也非常有讲究的，用法得当，才能够发挥睡眠睡眠的最大美肤功效。正确的使用方法应该是这样，先将面部肌肤清洗干净，然后涂抹上爽肤水，再涂抹上保湿乳液，其次，再将睡眠面膜以五点的形式点在脸上，并涂抹开来，轻轻打圈按摩，以促进肌肤的吸收，等到大概二十分钟之后，待面膜完全干透，清洗干净之后再去睡觉，滋润肌肤的效果会更好。

　　3、睡眠面膜最好别过夜

　　睡眠面膜的种类非常多，有免洗型的、有不免洗的，对于免洗型的睡眠面膜，美眉们不要以为涂抹上之后美美地睡上一觉肌肤就滋润许多了，其实这样对肌肤更没有保护作用，长时间敷睡眠面膜，如果不清洗就入睡，很容易令肌肤变得非常暗淡无光、没有弹性。因此，美眉们使用睡眠面膜，最好等到面膜干了之后，清洗干净再去睡觉哦，这样才不会伤害皮肤，而且夜间还能够令肌肤呼吸自由、令肌肤更健康。

　　4、睡眠面膜不等于晚霜

　　很多美眉在睡前涂抹睡眠面膜，就不再使用晚霜了，其实，睡眠面膜不能代替晚霜使用，睡眠面膜中的营养物质并没有晚霜中的多，长时间将睡眠面膜代替晚霜使用，肌肤会得不到新的营养和水分，肤质也不会有所改善，因此，美眉们在使用睡眠面膜，清洗干净之后，还应该要继续使用晚霜来滋润皮肤。这样的使用方法，才能够呵护好我们娇嫩的皮肤哦！

　　温馨总结：对于睡眠面膜的使用还一知半解的美眉们，是不是多了一些了解呢？按照以上方式来使用睡眠面膜，肌肤会得到超强的滋润护理。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：林森）