不论是工作加班、或到夜店疯狂，上网交友聊天、或是和姐妹淘喝酒小聚，美好夜生活，已让现代女性们愈晚愈high，尽管熬夜会伤害肌肤、让人容易变老，但要夜猫子们改变生活习惯又好像困难重重，美丽，难道没办法与夜晚并存吗

　　其实，或多或少的睡眠习惯和过大的生活压力会自然而然影响人体的内分泌，造成代谢混乱，最直接的方式就是引起皮肤水分的大量流失;在这样的习惯下久了，皱纹、暗沉、黑眼圈 逐渐出现，就算涂抹再厚的粉底 ，也掩饰不住苍老不健康的肤色。