爱美之心，人皆有之，爱美是每个女人的天性。女人都想拥有姣好的面孔，然而，不良的饮食习惯往往会让我们自己吞噬掉自己的美貌，所以一定要警惕。女人错吃8种水果，等于让自己的美貌服毒自尽，下面就随小编一起来了解一下错吃哪些水果会让女人的美貌大打折扣吧。

女人错吃哪些水果最毁娇媚容颜？养生必看女人错吃8水果最毁娇媚容颜 桔子： 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 西红柿： 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 柿子： 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 香蕉： 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

黑枣： 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 甘蔗和鲜荔枝： 含糖量很高，不宜空腹食用，否则刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过量，会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 山楂： 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 以上就是小编的解析了，希望小编的解析能够给大家带来一定的帮助。其实，养生和生活习惯有着紧密的联系，而生活习惯则制约着健康，因此，小编提醒大家，为了自己的健康，赶紧养成良好的生活习惯和饮食习惯吧。

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（责任编辑：zxwq）